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健康診査

今日、職場の検診があって、仕事の合間をみながら受けてきたんですが

身長158.6㌢なのはいいんだけど、体重が増えてて

ここんとこ食べてたからな~と、思いつつも昼休みにはお菓子を食べた

りしちゃうんですよ

視力もコンタクトして0.9と1.0で下がってるし

だめだ!こりゃ

そこで、決心しました。

① 夜の間食はしない。  ②甘い物を控える。 ③運動

頑張るぞ
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comment

体重が増えてって…
私に対してけんか売ってます?(笑
はるさん ぜんぜん細いからv-356

キャ~v-393コワ~イよ~
喧嘩なんて売ってませんよ~
下腹が出てきてるんだよねv-406
CTとか撮ったら見れないな...きっと

食べたい物は、我慢したら好くないかと
ただ夜の間食は、体の為にもよくないかもです~

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すがこさん
食べたいものがたくさんありすぎて、困ってます。夜勤の時がダメなんですよね~つい食べちゃってv-11
これからは、お茶だけにしようかと

記念写真あんがと~♪

え~っとね・・・

はるちゃんはねぇ~・・・

そ の ま ま で い い ♪ (^^)

チックショー・・・

tが羨ましいでつ・・・(^^)


えへっv-392
鬼嫁です...
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プロフィール

ANGEL SMILE

Author:ANGEL SMILE
○1970年2月生まれ
○趣味 :食べる事(プリン大好き)、映画鑑賞、
○血液型:O型
○家族 :夫、子供2人 18歳 17歳、) 男ばっかり
○ペット:うさぎのプリンちゃん
○仕事 :なんちゃって、ナ~ス
     暇な時、プラモ作ったりしてるかな?



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